コネチカット「グリニッチペントハウススタジオ」

春の訪れに嬉しいニュースっ。
3月31日月曜より「グリニッチペントハウススタジオ」がオープン

グリニッチの高台から、ロングアイランドサウンドを見下ろしながらヨガはいかが？
場所はグリニッチアベニューの近くですので、お買い物ついでにいらして頂けますね。
このスタジオでは、プライベートヨガ、パーソナルトレーニング、グループクラス、マッサージを基本に開放していきす。
タオルや、ヨガマットは無料で貸し出しをしています。

3月31日~4月4日の5日間のみ、トライアウトとして全てのメニューを半額にて提供致します。
グループヨガクラス　$30 → $15
プライベート、パーソナルトレーニング　$85 → $42
マッサージ/Swedish - $85 → $42、Deep Tissue $90 →$45　（Gratitudeは込みです）

☆トライアウト期間のグループヨガクラス（オープンレベル）
月曜日~金曜、10-11am

☆トライアウト期間のプライベートクラス、マッサージ
月曜、金曜のみ　1-5pmまで

ご質問、また興味のある方は、直接ご連絡下さいませ。
mail@bodybychizuru.com
サービスについての詳細は英語表記ではありますが、ホームページまで。

皆様にお会いできるのを楽しみにしております！

Chizuru

困ったお腹の脂肪の解決策

運動しても運動しても落ちないこの腹の脂肪、どうしましょうねー。写真の大仏様みたいに、笑ってすごせたら幸せだけど・・・。
殆どの私のクライアントの悩みが、「ベリーファット」
といっても、これ二つあるんですよね。

復活‼️ サヨナラ不妊。

最近、体調が優れず、やる気も出ずでブログを書けずじまいでしたが、やっとこさ調子が戻ってきたので綴る事にしました(^^)

只今、妊娠11週目です。この週からは流産の可能性も減るようなので安心です。
3年以上出来ずに、不妊の先生も3回変えてようやくと言ったところ。
と言っても、知り合いには10年出来なかったという話も聞くので、私なんかかわいいもんですね(^_^;)
でも、自分としては40を前にして深刻だったんです。