パーソナルトレーニング・ワークショップ

いよいよ来週（水曜）に迫ってまいりました。
パーソナルエクササイズ講習
～お家でできるエクササイズを一緒に作りましょう～
http://culture.nipponclub.org/results_cat.php?cat=onedayall

この講習は、
運動はしたいけど、どう行っていいのかわからない、
運動を続けているけど結果が出ない、
したい運動があっても、肩や膝が痛くて出来ない運動がある
などと言った事にお困りの方に最適です。