ランニングフォーム

昨晩、カイロプラクティックの先生が講師をつとめる、「怪我をしないランニング」の講習へ行って来ました。この講習を聞いて、自分の仕事での役割が一層、高まりそうです。
このブログでは、内容の一部を紹介させて頂き、私自身の意見も付け加えておきました。
特に興味があった内容は、ランニングフォーム。
ランニングフォームに大事なのは